Cours de Pilates jeudi 12h15 à la Rue de la Banque 4
Venez découvrir le pilates sur ordonnance ou en abonnement privé
Plus d'information au 026 322 62 62 ou sous l'onglet cours collectif du site internet
Pilates Postnatal
Détente et renforcement en douceur après la naissance de bébé
Différents changements physiologiques ont lieu durant la grossesse et ceux-ci perdurent durant la période de post partum. Le Pilates postnatal soulage certaines douleurs, stimule le plancher pelvien et la sangle abdominale, soulage les tensions et permet de se détendre. Il s’agit tout simplement d'un moment de bien-être et de temps pour soi après la naissance de bébé. Une parenthèse dans le rôle de maman qui fait du bien autant au corps qu’à l’esprit.
Ces cours, dispensés par une physiothérapeute spécialisée, permettront également de soulager les tensions et retrouver une silhouette dynamique.
Nos jours et lieux de cours
A définir selon les participantes
Les abonnements
6 semaines : CHF 120.-
12 semaines : CHF 220.-
Paiement cash au début du cours
Facturation avec ordonnance = tarif selon LAMAL
Les autres cours collectifs
